Меня зовут Катышев Алексей Михайлович.

Я врач-сомнолог (специалист по расстройствам сна).

Рад приветствовать Вас на моем сайте!

​

Сомнология (наука о сне) – относительно новый раздел медицины, посвященный изучению, диагностике и лечению проблем, связанных со сном. Годом «зарождения» сомнологии принято считать 1975 год, когда страховая компания «Blue Shield of California» (США) стала оплачивать расходы лабораторий сна на проведение полисомнографии – основного метода исследования сна человека. Девизом сомнологии по праву можно считать слова крупнейшего исследователя второй половины XX века француза Мишеля Жуве: «Кто познает тайну сна – познает тайну мозга». Во сне мы проводим 25-30% своей жизни, но, к огромному сожалению, в стенах медицинских институтов слишком мало внимания уделяется этому важнейшему состоянию человеческого организма. По всей России (по данным на начало 2017 года) существует не более 60 центров, занимающихся проблемами сна. А ведь до 40% населения не удовлетворены качеством своей ночной жизни. А без нормального, здорового сна невозможно нормальное бодрствование.

​

Несмотря на то, что официально в России нет такой специальности как «сомнология» (как и нет специальностей «врач-эпилептолог», «врач-паркинсолог», «врач-вертебролог», «врач-алголог», «врач-цефалголог» и многих других), некоторые доктора проходят специальные курсы повышения квалификации, становятся специалистами в той или иной узкой области и помогают людям восстановить здоровье.

Если Вы один из тех, кто плохо спит по ночам, этот сайт специально для Вас. Здесь Вы найдете советы по здоровому сну, узнаете подробнее о самых распространенных болезнях сна: таких как бессонница, храп и остановки дыхания во сне, синдром беспокойных ног, лунатизм, скрежет зубами во сне и других. Этот сайт будет интересен не только простым людям, но также и моим коллегам – врачам различных специальностей, которые смогут повысить свой профессионализм и узнают много нового о болезнях сна.