Переход Волгоградского региона на время МСК+1: руки прочь от часов!

Фото: солнечные часы в Центральном парке культуры и отдыха (Волгоград).

​

Как менялось время в России?

Россия формально приняла международную систему часовых поясов в 1919 году, однако установление поясного времени на всей территории страны произошло только в 1924 году. В 1930 году стрелки часов, согласно постановлению СНК СССР, были переведены на летнее время – на один час вперед относительно поясного времени, но обратно возвращены не были. Это время впоследствии получило название «декретное время». Однако в период с 1946 по 1989 годы «декретное время» было неофициально отменено во многих регионах РСФСР (в том числе и в Волгоградской области 27.03.1988 года). Потом была официальная отмена «декретного часа» в 1991 году, его восстановление в 1992-ом, сезонный переход на «летнее» и «зимнее» время с 1981 по 2010 гг., переход на постоянное «летнее» время в 2011 и переход на постоянное «зимнее» время в 2014 году. Всего же за период с 1917 по 2014 года граждане нашей страны переводили стрелки часов в ту или иную сторону 80 (!) раз – как тут не запутаться?

​

Как менялось время в Волгоградской области?

Наш регион жил в третьем часовом поясе (UTC +3) с 1924 по 1931 года, в четвертом часовом поясе (UTC +4) с 1931 по 1988 года («декретное время»), во втором часовом поясе (UTC +2) с 1988 по 1991 (точные данные отсутствуют), снова в третьем часовом поясе (UTC +3) с 1991 по 2011 года, в четвертом часовом поясе (UTC +4) с 2011 по 2014 года (постоянное «летнее» время), и с 2014 года находится в третьем часовом поясе (UTC +3, постоянное «зимнее» время).

 

Предпосылки к переходу на МСК +1

В 2015 году группа горожан обратились в общественную палату Волгоградской области с просьбой инициировать переход региона на постоянное «летнее» время (МСК +1, UTC +4). Эту инициативу поддержали некоторые политические деятели. Масла в огонь подлила новость, что в 2016 году некоторые регионы (в т.ч. соседняя Астраханская область) добилась перевода стрелок на час вперед. На сайте Волгоградской областной думы неоднократно проводились голосования по этому вопросу, однако соответствующий законопроект так и не был подготовлен. Почему? И нужен ли действительно региону переход на постоянное «летнее» время? Об этом чуть ниже.

​

Заблуждения людей

Изучая тысячи комментариев граждан нашего региона под статьями, посвященными переводу стрелок часов, я обратил внимание на однотипность доводов сторонников изменения часового пояса. Часто такие доводы были чисто эмоциональными и не логичными, а некоторые и вовсе абсурдными. Складывается ощущение, что полемику ведут всего несколько человек, прикрываясь никами или же вовсе анонимно. Ниже я прокомментирую наиболее популярные высказывания людей, которые настаивают на переводе стрелок на час (а то и два) вперед:

​

1. Летом светает слишком рано! (я/мои дети/знакомые просыпаются в 3 утра от того, что Солнце светит в окно). Здесь налицо грубое нарушение гигиены сна. Все мы знаем, что для хорошего сна нужно соблюдать ряд простых правил: не есть на ночь, не заниматься делами перед сном, не пить кофе во второй половине дня, матрас и подушка должны быть удобными и т.д., но мало кто это выполняет. Одно из правил гигиены сна гласит: «в спальне должно быть темно». В идеале в каждой квартире должны быть такие темные шторы, чтобы задернув их, невозможно было понять, ночь за окном или день. Поэтому, тем, кого Солнце будит в 3 утра, советую приобрести нормальные светонепроницаемые шторы (или маску на глаза), а не заниматься переводом часов. К тому же сдвиг рассвета на 1 час ничего не даст – большинству на работу/учебу все равно к 8-9 часам утра.

​

Яркий солнечный свет в утренние часы помогает нам быстрее проснуться и взбодриться, так как подавляет продукцию гормона сна – мелатонина. Поэтому достаточное естественное освещение на улице при пробуждении – это хорошо (особенно для «сов», которым очень трудно проснуться поутру, а людей такого хронотипа – большинство).

​

К тому же не забывайте, что переведя стрелки на час вперед, зимой рассвет тоже сместится на 1 час и будет наступать в 9 утра в декабре. Это значит, что первые пару часов работы/учебы будут восприниматься нашим организмом как ночь. А если в школе на это время приходятся такие важные предметы, как русский язык или математика? Дети будут еще спать и пропустят все мимо ушей – а наверстать в дальнейшем эти знания будет невозможно!

​

2. Вечером рано темнеет! (приходишь с работы, уже темно, ничего не успеваешь сделать – погулять с ребенком/сходить на Волгу/съездить на дачу). У нас украли светлый час вечером! Некоторые граждане утверждают, что летом в Волгограде темнеет в 18 часов. Хочу напомнить, что темнота в вечернее время – это естественно, так как в вечерние часы организм должен готовится ко сну. Начало продукции гормона сна – мелатонина – у здорового человека приходится на период с 20 до 22 часов (в зависимости от хронотипа: у «жаворонков» раньше, у «сов» – позже). Оптимальное время для прогулки детям школьного возраста – 1-2 часа после окончаний уроков, вечером предпочтительнее заниматься домашними заданиями, а за 1,5-2 часа до сна детям необходимо обеспечить спокойную обстановку для лучшего засыпания (а не гулять допоздна, в т.ч. и в период летних каникул). Для развлечений есть такие дни, как выходные – именно они предназначены для активного отдыха на свежем воздухе. Так что никто лишний светлый час у нас не крал, как утверждают некоторые. Если темнеть будет позднее, заснуть детям (которые более чувствительны к световым раздражителям, чем взрослые) станет труднее, а это неизбежно вызовет проблемы с пробуждением по утрам. Для всех остальных больше века назад Томас Эдисон изобрел электричество – никто не отменял уличное освещение в Волгограде, поэтому вопрос темноты в вечернее время не должен стоять остро. Ну а то, что в Волгограде летом темнеет в 18 часов – это полная чушь, такого у нас никогда не было! Заход солнца с мая по сентябрь в нашем регионе наступает после 19 часов, а после захода еще примерно час светло.

​

3. Раньше у нас с Москвой был 1 час разницы во времени! А еще раньше люди жили в пещерах и думали, что Земля плоская и стоит на трех китах, а всех несогласных с этим сжигали на кострах. То, что было раньше – не значит правильнее или лучше. Как уже было сказано, с 1931 по 1988 года наш регион жил в четвертом часовом поясе («декретное время», поясное время +1 час, UTC +4), а в период с 1981 по 1988 года и вовсе переходил на «летнее» время (UTC +5), т.е. с апреля по сентябрь жил с разницей в 2 часа от географического. И дело тут вовсе не в московском времени (оно, кстати, тоже отличалось от географического на 1 час). Во времена СССР не было интернета, сотовых телефонов, огромного количества теле- и радиоканалов, люди не синхронизировали свои дела с Москвой. Сейчас же, хотим мы этого или нет, в экономическом и социальном плане удобнее всего жить по московскому времени (что и делают 49 регионов нашей страны из 85, т.е. 58%). Чем меньше часовых поясов в стране, тем лучше. Недаром Китай, чья территория по долготе простирается на 5 географических часовых поясов, живет по единому времени: это означает, что на восточной границе страны рассвет, а на западной он наступит только через 4 часа, при этом часы у всех показывают одинаковое время.

​

4. Нынешнее «неправильное» время плохо сказывается на здоровье! Это очередное заблуждение. Во-первых, сейчас мы живем по самому что ни на есть «правильному», географическому, задуманному самой природой времени. Во-вторых, биологические часы человека устроены так, что могут приспособиться к любому изменению стрелок часов, и в довольно короткое время. Нет ни одного научного исследования, подтверждающего отрицательное влияние перевода времени на 1 час на физическое или психическое здоровье человека. Поэтому, ни сейчас, ни при возможном переходе в соседний часовой пояс никаких негативных последствий для организма жителей нашего региона нет и не будет.

​

А как же опросы и петиции «за» перевод стрелок?

К сожалению, они дают ложный результат. Изучение общественного мнения посредством анкетирования сотрудников промышленных предприятий, медицинских учреждений, электронного голосования было выполнено в нашем регионе с рядом грубейших ошибок. Наиболее правильно проводить опрос среди работающего населения в возрасте от 20 до 50 лет. Проводить опрос категорически нельзя у следующих категорий граждан:

• Дети (есть сообщения, что в школах почему-то раздают опросники). Дети до окончания школы неспособны оценить все изменения, которое повлечет за собой смена часового пояса, т.к. живут по иному расписанию, нежели работающий слой населения.

• Пенсионеры (опросники раздают в поликлиниках, куда приходит много неработающих граждан). Во-первых, с возрастом качество сна страдает по физиологическим причинам, большинство пенсионеров жалуется на плохой сон (а то и вовсе страдает бессонницей) – поэтому логично, что они недовольны ранним рассветом, который мешает им спать (усугубляет и без того неважное качество сна). Во-вторых, у людей старшего и пожилого возрастов в голове прочно засело советское прошлое, когда наш регион жил в отличном от Москвы часовом поясе – об этом сказано выше.

• Женщины, имеющие детей дошкольного возраста (тоже частые посетители поликлиник). В этих случаях материнский инстинкт перевешивает здравый смысл и приводит к неправильной оценке ситуации. Ведь при переходе на время МСК +1 в первую очередь пострадают дети, которые вынуждены будут смотреть «Спокойной ночи, малыши!» в 22:00 по местному времени, гулять допоздна, с трудом укладываться спать, а по утрам просыпаться с большим трудом (особенно в зимнее время).